Nel 2019 era coraggio, poi equilibrio, gratitudine, fiducia nel 2022: quale sarà la parola che riassume lo spirito con cui voglio affrontare l’anno nuovo? Nell’articolo ti racconto come ci sono arrivata, è una parola legata al cambiamento e alla trasformazione che sono però parole neutre mentre la mia rende l'idea di un cambiamento sì ma in meglio! Leggi se ti incuriosisce..
Come fare le attività che ci piace fare oppure farci piacere le attività che dobbiamo fare? Bisogna entrare in quella modalità di lavoro -e in generale di azione- che è l’essere in stato di flusso. In questo articolo ti suggerisco come riuscirci grazie ad un metodo che aiuta la focalizzazione e ad evitare le distrazioni: la famosa tecnica del pomodoro! La conosci?
Hai presente il tetris? Tanti anni fa era uno dei miei giochi preferiti! Ed è proprio a lui che mi ispiro per ottimizzare la gestione della mia agenda e riuscire a fare tutte le attività che devo e che voglio. Come? Togliendo, spostando e incastrando proprio come se fosse un tetris! Nell’articolo vediamo con quali criteri farlo.
Ti ho già accennato dell’importanza di conoscere i tuoi bioritmi per poi programmare le tue attività tenendone conto. In questo post vediamo cosa sono i cronotipi: le persone vengono suddivise tra chi preferisce il mattino e chi la sera e le vie di mezzo allodole, gufi e colibrì ma c’è molto di più… l'orso, il delfino, il leone e il lupo!
Ti parlo di uno strumento che ti permette di fare una fotografia delle tue giornate e avere piena consapevolezza di come investi il tuo tempo ora dopo ora. Il modo molto semplice per avere questa visione è mettere nero su bianco le attività di cui ti occupi durante il giorno, facendo una sorta di diario del tempo.
Come affrontare l’autunno e tutti gli impegni vecchi e nuovi che sono arrivati con questa seconda metà di settembre? Per prima cosa è importante avere una visione, avere molto chiare le priorità, grazie alla matrice di Heisenhower, e fare una fotografia della situazione attuale per poter migliorare la gestione del tempo e delle attività.
Ci sono momenti in cui si ha l’energia per portare avanti più progetti e lavorare su vari obiettivi e altri in cui questa energia non c’è o è più bassa. In questa società iperproduttiva è importante anche fare pace con le fasi di lentezza, in cui raccogliere più che produrre, ricaricarsi più che spendersi, concentrarsi.
Senti il bisogno di chiudere bene ogni cosa prima di partire per poterti godere le vacanze in tutta serenità? Ti consiglio di fare una lista promemoria per non dimenticare nulla di quel devi fare riguardo al lavoro, per il viaggio stesso e per chiedere casa in modo da avere, al ritorno, tutto in ordine e ricominciare con meno fatica.
Viaggiare quest’anno è complicato: in mezzo a un mare di scioperi, ritardi, annullamenti, valigie smarrite a causa dei disagi, arrivo io in soccorso con un po’ di consigli per non perdersi d'animo, non perdere la pazienza e neppure il bagaglio, se possibile! Ecco come organizzare il nostro “solo bagaglio a mano” o quasi.
Il tema è delicato ma importante anche perché è qualcosa che tutti prima o poi dobbiamo affrontare: l’azione di lasciare tutto in ordine per chi resta dopo di noi. Il punto è quello di pensare già da ora di assumersi la responsabilità delle proprie cose per facilitare il compito dei nostri cari.
Sono una professionista dell’organizzazione specializzata nel fare spazio nel tuo ambiente e ordine nella tua mente.
TEL: +39 333 66 98 823
EMAIL: silva@silvabucci.com
SKYPE: silvabucci
Professione disciplinata dalla Legge 4/2013
Sono iscritta ad APOI ’Associazione Professional Organizers Italia’ ed aderisco al suo Codice Etico.
